logo

60% здоровья человека определяются его поведением

18 Янв 2019


Минздрав предупреждает: только 15-25% здоровья определяются экологическими и
эпидемическими факторами, а большая часть – определяется образом жизни.
 
Минздрав полагает, что от генетики человека зависит не более 15% его здоровья. В остальном
решающее значение имеют факторы окружающей среды и образ жизни. На долю экологических и
эпидемических рисков относят только 15-25% здоровья человека.
Сегодня в бюджете, расходуемом государством на здравоохранение, 88% составляют затраты на
лечение больных. Оставшиеся 12% тратятся на пропаганду здорового образа жизни, скрининги,
вакцинации и диспансеризацию.
Что же входит в эти 60%, от которых зависит здоровье? Сюда относится все то, на что человек
может повлиять по своему усмотрению:
 
1 Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем каждый год становятся
причиной преждевременной смертности и первичной диагностики опасных заболеваний:
рак легких, цирроз печени, болезни сердца и сосудов и других. По статистике, в день в
России диагностируется 1600 случаев рака. 25% из них – курильщики.
 
2 Отношение к спорту. К сожалению, далеко не все населенные пункты в РФ могут гордиться
развитой инфраструктурой спортивных объектов. Однако, многие люди сознательно
отказываются от физкультуры. Последние исследования, проводившиеся в нашей стране и
за рубежом, доказали: 150 минут занятий спортом в неделю – продлевают жизнь,
становясь важным барьером на пути развития таких опасных заболеваний, как диабет,
варикоз, атеросклероз и т.д.
 
3 Регулярная диспансеризация. Польза от ежегодных или более частых проверок главных
показателей здоровья – лучшая профилактика опаснейших заболеваний. Любую болезнь
легче всего остановить на начальной стадии. Флюорография, кардиография, проверка
основных биохимических показателей крови, осмотры у врачей различных специализаций
– все это направлено на выявление тревожных симптомов. Те признаки, на которые сам
человек чаще всего не обращает внимания, принимая за легкое недомогание, врачу
помогает диагностировать болезнь до того, как она перейдет в опасную форму.
 
4 Вакцинация. Каждая вакцина – результат труда огромного количества ученых и медиков,
стремящихся помочь предотвратить распространение опаснейших заболеваний. Вопреки
распространенному мнению прививки необходимо делать не только в детском и
подростковом возрасте. Взрослые нуждаются в обновлении прививок от коклюша,
гепатита, столбняка, дифтерии и т.д. Уточнить перечень и выяснить информацию о сроках
и периодичности вакцинаций можно у своего терапевта.
 
Здоровое питание, соблюдение режима сна и отдыха, ежедневные прогулки на свежем воздухе –
это то, что помогает нам чувствовать себя хорошо, а в долгосрочной перспективе – продляет
жизнь.

Новости

Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация

22 Май 2019  Бюджетное учреждение здравоохранения «Городская больница №3» информирует, что в соответствии с пунктом Приказа Министерства здравоохранения Российской Федерации от 13 марта 2019 года №124н «Об утверждении порядка проведения профилактического м...

Информация по вопросу вакцинации против клещевого вирусного энцефалита

15 Май 2019 Бюджетное учреждение здравоохранения Омской области «ГБ № 3» по вопросу вакцинации против клещевого вирусного энцефалита (далее - КВЭ), информирует: В рамках календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям приказа МЗ РФ ...

«Горячая линия» по профилактике ВИЧ-инфекции в Омске

14 Май 2019 Жители области могут задать интересующие их вопросы специалисту «Центра СПИД» В период с 14 по17 мая на территории Омской области БУЗОО «Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями»...

Информация для соотечественников

18 Апр 2019 Министерство труда и социального развития Омской области сообщает: для участников Государственной программы по оказанию содействия добровольному переселению в Российскую Федерацию соотечественников, проживающих за рубежом и членов их семей, при...

Вниманию пациентов!

18 Апр 2019 В виду длительных праздничных дней талоны к «узким» специалистам 29.04.2019 и 30.04.2019 года выдаваться не будут

Вниманию пациентов!

05 Мар 2019 Для улучшения качества и доступности медицинской помощи, с 4 марта 2019 года выдача талонов к «узким» специалистам будет осуществляться в ежедневном режиме, на 2 недели вперед.